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ACNÉ
El acné es una enfermedad de la piel, frecuente en adolescentes, caracterizada por erupciones en la cara, pecho y espalda. Para evitar tener piel con acné podemos cambiar nuestros hábitos alimenticios y cuidar la piel adecuadamente con tratamientos naturales.
Suele ser más común en chicos que en chicas.

CAUSAS
Las glándulas de grasa de la piel se bloquean por razones desconocidas, pero los cambios en las hormonas sexuales que experimentan los adolescentes juegan un papel inequívoco.
Cuando la grasa se estanca, comienza a infectarse por una bacteria habitualmente presentes en las glándulas.
El acné no esta causado por suciedad , ni por masturbación , ni por comida.
La limpieza puede evitarlo, pero la actividad sexual no tiene ningún efecto sobre ello.

SÍNTOMAS
Se caracteriza por la aparición de las siguientes lesiones (de más leve a más intenso) en la piel, generalmente de las mejillas, frente y espalda:
Espinillas negras ( puntos negros del tamaño de la cabeza de una aguja )
Espinillas blancas ( puntos blancos similares a los negros )
Pústulas ( pequeñas lesiones de pus )
Quistes (hinchazón mas grande de la piel ) y
Abcesos ( hinchados , inflamados en una ligera área infectada que contiene pus), solo en los casos más graves.
Estas lesiones no pican ni, si no se sobreinfectan, duelen.
Sí se sobreinfectan, aparece un halo rojido alrededor, y se vuleven dolorosas.

FACTORES DE RIESGO
Exposición a altas temperaturas.
Estrés.
Piel grasa (aceitosa).
Desordenes endocrinos.
Medicamentos, como la cortisona y las hormonas masculinas.
Historia familiar de acné.
Algunos cosméticos grasos.

PREVENCIÓN
No hay prevención conocida.

DIAGNÓSTICO:
Se realiza mediante la inspección de las lesiones.

TRATAMIENTO:
El tratamiento es en general médico.
En algunas ocasiones, y lesiones residuales, puede estar indicada la abrasión, química o física, de las capas superficiales de la piel ("peeling").
Medidas generales
Eliminar las grasas animales, bebidas alcohólicas, embutidos, chocolate... y tomar aceite de onagra obtenido por primera presión en frio, es muy rico en ácido gammalinoléico. Regulador hormonal, aconsejado para los problemas de acné y menopausia.

Cuidados cosméticos para para las pieles con acné
Se ha de seguir unas normas de higiene facial diarios para evitar que el acné se extienda.
* Realizaremos una limpieza diaria con el jabón de arcilla y aclarado con el agua de tomillo.
* Aplicar sobre los granos aceite esenciales del árbol del té y del limón (los desinfecta y evita que salgan).
* Por la noche aplicaremos un aceite facial anti acné, que no engrasa la piel y está formulado para las pieles que presentan una infección por causas comedogénicas (seborrea). Ideal tanto para hombres como mujeres. No es agresivo para la piel.
Aceites esenciales para las pieles con acné
* Mandarina: acidificante, exfoliante, drenante.
* Árbol del Té: fungicida, antiséptico, regenerador.
* Hipérico: bactericida y descongestivo.
* Alcanfor: estimula la circulación, astringente.
* Caléndula: estrogénico y calmante.
* Enebro: depurativo, cicatrizante y astringente.
* Pachulí: antiinflamatorio, antiséptico.
* Lavanda: regulador sebáceo, calmante.

Sí tiene Ud. la piel grasa:
Suave masaje sobre la cara con un jabón sin esencias durante un periodo de 3 a 5 minutos.
No masajear sobre partes doloridas.
Limpiar la piel con suavidad.
No utilizar abrasivos.
Desenjabonár durante 1 o 2 minutos.
En algunas ocasiones un jabón antibacteriano serviría también.
Aplíquese algún desinfectante y desengrasante como el alcohol, para remover la grasa después del lavado.Utilizar una nueva toalla cada día.
Lavar el pelo con champú por lo menos 2 veces a la semana.
Mantener el cabello fuera de la cara.
Utilizar champú anti caspa para combatir o prevenir la caspa.
Evitar cremas capilares.
Después de un fuerte ejercicio , limpiar el sudor y la grasa cuanto antes.
Evitar los cosméticos que contengan excesiva grasa.
Evitar cremas y cosméticos a no ser recetados por un médico.
No apretar , presionar , arrancar o rascar la piel.
El acné se cura mejor sin dañar la piel.

Para casos más severos:
Remover o quitar las espinillas, puede ser hecho por el médico.
La exposición controlada por un médico a los rayos ultravioleta puede ser útil.
Cirugía estética puede ser recomendada para quitar las marcas después de la cura del acné.

Medicación
Su médico puede prescribirle, en los casos moderados a severos, alguno de los siguientes:
Una loción de 5% o 10% de bencil-peroxidasa.
Aplicación local de lociones con antibióticos, como la clindamicina o la eritromicina.

POSIBLES COMPLICACIONES
Las lesiones se pueden sobreinfectar, produciendo cicatrices.
Aún sin sobreinfectarse, las lesiones que son más graves pueden dejar cicatrices.

PRONÓSTICO
Con el tratamiento adecuado, puede curarse en todos los casos.
En la mayoría de casos, las lesiones desaparecen al pasar la pubertad.
Las cicatrices residuales pueden eliminarse mediante dermoabrasión.